เลือกดูรายการ (23 ทั้งหมด)

เมื่อทราบว่าบุคคลใกล้ชิดหรือบุคคลในพื้นที่เป็นผู้สัมผัสหรือติดเชื้อโควิด 19 อาจทำให้เกิดความรู้สึกในแง่ลบขึ้นในจิตใจ จนนำไปสู่การตีตราบุคคลเหล่านั้นได้ จะมีวิธีจัดการกับความรู้สึกนั้นอย่างไร Spot Sound นี้ นำเสนอ 5 วิธี…

การจะก้าวผ่านวิกฤตโควิด 19 จำเป็นที่จะต้องพึ่งพาความร่วมมือของประชาชนด้วยส่วนหนึ่ง จำเป็นต้องปฏิบัติตามมาตรการของภาครัฐและตามสิ่งที่สังคมเห็นว่าสมควรปฏิบัติ Spot Sound นี้ นำเสนอเกี่ยวกับสำนึกต่อสังคม ในรูปแบบภาษามลายู สิ่งใดควรปฏิบัติ…

หากมีเหตุให้เราต้องกักตัวเป็นเวลา 14 วัน จะต้องสังเกตอาการตัวเองอะไรบ้าง และต้องปฏิบัติตัวอย่างไร Spot Sound นี้ นำเสนออาการที่ต้องคอยสังเกตอย่างใกล้ชิด และวิธีปฏิบัติตัวสำหรับผู้ที่กักตัว 14 วัน ในรูปแบบภาษามลายู…

หากมีเหตุให้เราต้องกักตัวเป็นเวลา 14 วัน จะต้องสังเกตอาการตัวเองอะไรบ้าง และต้องปฏิบัติตัวอย่างไร Spot Sound นี้ นำเสนออาการที่ต้องคอยสังเกตอย่างใกล้ชิด และวิธีปฏิบัติตัวสำหรับผู้ที่กักตัว 14 วัน สามารถศึกษาเพิ่มเติมได้ในคลิปเสียงนี้

จิตใจเป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้ร่างกายในสถานการณ์การแพร่ระบาดที่เกิดขึ้นขณะนี้ ดังนั้นเราจึงควรหันมาใส่ใจจิตใจของตัวเราและคนรอบข้างให้มากขึ้น Spot Sound นี้ นำเสนอ 7 วิธีดูแลใจ สู้ไวรัสโควิด 19 ในรูปแบบภาษามลายู เมื่อจิตใจเข้มแข็ง…

จิตใจเป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้ร่างกายในสถานการณ์การแพร่ระบาดที่เกิดขึ้นขณะนี้ ดังนั้นเราจึงควรหันมาใส่ใจจิตใจของตัวเราและคนรอบข้างให้มากขึ้น Spot Sound นี้ นำเสนอ 7 วิธีดูแลใจ สู้ไวรัสโควิด 19 เมื่อจิตใจเข้มแข็ง ร่างกายก็จะแข็งแรงตามไปด้วย…

สถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 ทำให้การใช้ชีวิตมีความยากลำบาก จนอาจทำให้จิตใจห่อเหี่ยว ผู้พิการแล้วเองก็เช่นเดียวกัน ผู้ที่เกี่ยวข้องจะสามารถช่วยเหลือพวกเขาได้อย่างไร Spot Sound นี้ นำเสนอ 5 วิธีดูแลใจผู้พิการในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19…

สถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 ทำให้การใช้ชีวิตมีความยากลำบาก จนอาจทำให้จิตใจห่อเหี่ยว ผู้พิการแล้วเองก็เช่นเดียวกัน ผู้ที่เกี่ยวข้องจะสามารถช่วยเหลือพวกเขาได้อย่างไร Spot Sound นี้ นำเสนอ 5 วิธีดูแลใจผู้พิการในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19…