Browse Items (1716 total)

ทำอย่างไรเมื่อเป็นโรคซึมเศร้า

1 | รีบพบแพทย์เพื่อเข้ารับการดูแลและรักษาอย่างถูกวิธี

2 | กินยาต้านเศร้า กินต่อเนื่องอย่างน้อย6-9 เดือนหรือตามแพทย์สั่ง ห้ามหยุดยาเองโดยเด็ดขาด

3 | ไม่ใช้สารเสพติด ไม่ดื่มสุรา…

อยู่อย่างไรกับคนใกล้ตัวที่มีภาวะซึมเศร้า
.
.
คุณสามารถช่วยเขาได้ด้วยการเข้าหาพร้อมรับฟังอย่างเข้าใจ พาไปพบจิตแพทย์ ทำความเข้าใจและหาความรู้เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าและชวนออกกำลังกาย ร่วมกิจกรรมด้วยกัน

การรับฟังคือพลังที่ดีที่สุด…

ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุและเด็ก
.
.
ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ
เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ เศร้าหงุดหงิด ผิดหวัง รู้สึกไร้ค่า ขาดกำลังใจ เกี่ยวกับโรคทางกายเช่นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน มะเร็ง ปอดเรื้อรัง หลอดเลือดสมอง…

อยู่อย่างไรกับคนใกล้ตัวที่มีภาวะซึมเศร้า
.
.
คุณสามารถช่วยเขาได้ด้วยการเข้าหาพร้อมรับฟังอย่างเข้าใจ พาไปพบจิตแพทย์ ทำความเข้าใจและหาความรู้เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าและชวนออกกำลังกาย ร่วมกิจกรรมด้วยกัน

การรับฟังคือพลังที่ดีที่สุด…

“วันนี้คุณเช็คอินคนรอบข้างบ้างหรือยัง
“5 สัญญานเตือนบนโลกโซเชียลที่สะท้อนความเสี่ยงในการฆ่าตัวตาย”
.
.
โพสต์สั่งเสียเป็นนัยๆ "ขอบคุณ ขอโทษ ลสก่อน..."
โพสต์เกี่ยวกับความตาย "ไม่อยากอยู่อีกต่อไปแล้ว"
โพสต์เกี่ยวกับ "ความเจ็บปวด…

infographic 5สัญญาณเตือน ผู้ป่วยจิตเวชก่อความรุนแรง
สังคมกำลังให้ความสนใจต่อเรื่องปัญหาด้านสุขภาพจิต ซึ่งนับเป็นเรื่องที่ดี แต่ไม่ควรตื่นตระหนกหรือวิตกกังวลมากจนเกินไป สำหรับญาติและคนรอบข้าง สามารถดูแลตนเองและคนใกล้ชิดที่มีปัญหาด้านสุขภาพจิตได้…

infographic เข้าถึงหัวใจ 4 ห้อง ผ่านทาง 6 ประตูสู่ความสุข

1. ให้เธอรับรู้ถึงความรักของพ่อ

การแสดงความรักไม่ใช่เพียงแค่การซื้อของหรือการสอนสิ่งต่างๆเท่านั้น แต่เป็นความเข้าใจและการรับฟังระหว่างพ่อ-ลูก แม้บางครั้งลูกจะทำให้ผิดหวังบ้างก็จงแสดงให้เธอรู้เสมอว่าเรารัก

2.…