Browse Items (38 total)
- Format is exactly "MP4"
Sort by:
ตอนที่ 1 ครอบครัวจิตดี ตอน บ้านเรา... ห่างกันสักพัก แต่รักเหมือนเดิม
ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 จากที่ครอบครัวสนิทกัน อยู่ใกล้ชิดกัน ก็จำเป็นที่จะต้องยอมห่างกันสักนิด เพื่อเป็นการป้องกันตนเองและคนที่รักจากเชื้อไวรัส อย่างไรก็ตาม ถึงตัวจะห่าง แต่อย่าให้ใจห่างกัน คอยเป็นห่วง คอยดูแลกันอยู่ห่างๆ…
Position: 1009 (380 views)
ตอนที่ 2 ครอบครัวจิตดี ตอน ความเข้มแข็งทางใจ
พลังสุขภาพจิต หรือความเข้มแข็งทางใจ คือพลังภายในใจของแต่ละคนที่ใช้ในการเผชิญปัญหา อุปสรรค ให้สามารถลุกขึ้นยืนหยัดสู้กับปัญหา กลับมามีแรงกายแรงใจในการเดินต่อไปข้างหน้าอีกครั้ง ประกอบไปด้วย พลังอึด พลังฮึด พลังสู้ รายละเอียดเพิ่มเติม…
Position: 790 (429 views)
ภูมิคุ้มกันทางใจ 4 สร้าง 2 ใช้ อำเภอพนม จังหวัดสุราษฎร์ธานี
คลิปวีดิโอนำเสนอการดำเนินงานในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 ของบุคลากรสาธารณสุข อสม. เจ้าหน้าที่รัฐ อ.พนม จ.สุราษฎร์ธานี ด้วยหลัก 4 สร้าง 2 ใช้ เพื่อให้คนในชุมชนมั่นใจ ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุข
Position: 651 (476 views)
ดูแลสุขภาพใจและคลายเครียดเบื้องต้น ช่วง "อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ"
อินโฟกราฟิก (Infographic) นำเสนอแบบประเมินสุขภาพใจและวิธีคลายเครียด 4 วิธี ได้แก่ 1. ทำสิ่งที่ชอบ 2. หายใจคลายเครียด 3. นวดคลายเครียด 4. เกร็งกล้ามเนื้อคลายเครียด ซึ่งแต่ละวิธีก็จะมีขั้นตอนนำปฏิบัติอย่างไว้ด้วย…
Position: 951 (391 views)
การปฐมพยาบาลทางด้านจิตใจทางโทรศัพท์แก่ผู้ประสบภาวะวิกฤตในกรณีการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019
การปฐมพยาบาลทางด้านจิตใจทางโทรศัพท์อาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยเหลือด้านจิตใจในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 คลิปวีดิโอนำเสนอเทคนิคและวิธีการพูดคุยกับผู้รับบริการ เพื่อให้ได้ข้อมูลที่ครบถ้วน…
Position: 860 (410 views)
การฝึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
หากเหนื่อยล้าจากการทำงาน ต้องรู้จักผ่อนคลายตนเองเสียบ้าง คลิปวีดิโอนี้ นำเสนอการผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกาย ตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า ช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย พร้อมที่จะทำงานในวันต่อไป จะมีท่าผ่อนคลายอะไรและอย่างไรบ้างนั้น…
Position: 440 (686 views)
การฝึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (ภาษามลายู)
หากเหนื่อยล้าจากการทำงาน ต้องรู้จักผ่อนคลายตนเองเสียบ้าง คลิปวีดิโอนี้ นำเสนอการผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกาย ในรูปแบบภาษามลายู ตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า ช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย พร้อมที่จะทำงานในวันต่อไป จะมีท่าผ่อนคลายอะไรและอย่างไรบ้างนั้น…
Position: 695 (460 views)
คลิปวิดีโอ มหานครแห่งความสุข ตอน การสร้างวัคซีนใจเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันในชุมชน
คลิปวิดีโอนี้ นำเสนอเกี่ยวกับความร่วมมือ รวมใจกันของหลายๆฝ่าย ในการสร้างวัคซีนใจในชุมชน โดยชุมชนซอยวัดม่วงแคมัสยิดฮารูณ เป็นชุมชนตัวอย่างในการจัดการชุมชน ตามหลักการ 4 สร้าง 2 ใช้ เพราะสังคมไทยไปต่อได้ ถ้าคนไทยไม่ทิ้งกัน
Position: 549 (554 views)