Browse Items (12 total)

- ตรวจสอบเส้นทางหนีหรือทางออกฉุกเฉินของที่พัก
- นัดหมายกับคนในครอบครัวหรือสมาชิกในครอบครัวถึงจุดรวมพล
- ฝึกการควบคุมสติและไม่ตื่นตระหนก เพื่อตัดสินใจได้อย่างมีเหตุผลในภาวะฉุกเฉิน
- ติดตามข่าวสารอย่างต่อเนื่องและเตรียมรับมือกับ after shock…

Be Alert, Not Alarmed! ตระหนักไม่ตระหนก เตรียมตัวจิตใจสำหรับสถานการณ์แผ่นดินไหว (28 มีนาคม 2568)

The Department of Mental Health advises staying mindful and not panicking when dealing with earthquakes.

Be Alert, Not Alarmed!
Stay aware, do…

คลังความรู้เรื่องนี้จัดทำขึ้นเพื่อใช้เป็นแนวทางในการปฏิบัติงานเมื่อเกิดเหตุภัยพิบัติจากธรรมชาติในรูปแบบต่าง ๆ

ผลกระทบทางสุขภาพจิตจากภัยพิบัติ และบาดแผนทางจิตใจที่มีต่อ บุคคล ครอบครับ และชุมขน: องค์ความรู้และการช่วยเหลือ