Browse Items (40 total)
Sort by:
คลิปเสียง ความรู้ที่จำเป็นพิชิตโควิด 19 (ภาษามาลายู)
ความรู้ที่จำเป็นพิชิตโควิด 19 (ภาษามาลายู)
Position: 871 (1411 views)
คลิปเสียง 5 ข้อควรใช้ดูแลใจผู้พิการในสถานการโควิด – 19 (ภาษามาลายู)
5 ข้อควรใช้ดูแลใจผู้พิการในสถานการโควิด – 19 (ภาษามาลายู)
Position: 1217 (1151 views)
คลิปเสียง 5 ข้อควรใช้ดูแลใจผู้พิการในสถานการโควิด – 19 (ภาษาไทย)
5 ข้อควรใช้ดูแลใจผู้พิการในสถานการโควิด – 19 (ภาษาไทย)
Position: 1303 (1108 views)
คลิปเสียง การฝึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (ภาษามาลายู)
การฝึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (ภาษามาลายู)
Position: 1390 (1065 views)
คลิปเสียง การฝึกหายใจคลายเครียด (ภาษามาลายู)
การฝึกหายใจคลายเครียด (ภาษามาลายู)
Position: 1380 (1070 views)
คลิปเสียง การฝึกหายใจคลายเครียด (ภาษาไทย)
การฝึกหายใจคลายเครียด (ภาษาไทย)
Position: 681 (1742 views)
คลิปเสียง ความรู้ที่จำเป็นพิชิตโควิด 19 (ภาษาไทย)
ความรู้ที่จำเป็นพิชิตโควิด 19 (ภาษาไทย)
Position: 1258 (1128 views)
คลิปเสียง หลักสูตรออนไลน์ การดูแลจิตใจในวิกฤตโควิด-19 วันที่ 8 สติเป็นวิถีสร้างความเข้มแข็งในจิตใจเรา และเป็นพลังใจให้ผู้อื่น
หลักสูตรออนไลน์ การดูแลจิตใจในวิกฤตโควิด-19
.
.
การดูแลจิตใจตนเองระหว่างอยู่บ้าน 14 วันเป็นสิ่งสำคัญ การฝึกจิตพื้นฐานจะอยู่ในกิจกรรมประจำวันในระยะเวลา 20-30 นาทีต่อวัน ทั้งหมด 8 วัน
.
.
การดูแลจิตใจตนเองระหว่างอยู่บ้าน 14 วันเป็นสิ่งสำคัญ การฝึกจิตพื้นฐานจะอยู่ในกิจกรรมประจำวันในระยะเวลา 20-30 นาทีต่อวัน ทั้งหมด 8 วัน
Position: 1059 (1222 views)