Browse Items (1592 total)

การดูแลผู้สูงอายุ โทรหาหรือส่งข้อความ ใส่ใจดูแลถามอาการสุขภาพ ให้กำลังใจ ชื่นชม สนับสนุน ช่วยให้เข้าถึงบริการ ติดต่อหน่วยงานช่วยเหลือ

ความสัมพันธ์และการอยู่ร่วมกันกับผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญในการใช่ชีวิตของเรา ไม่มีใครสามารถใช่ชีวิตอยู่ด้วยตัวคนเดียวได้ในฐานะที่เราเป็นส่วนหนึ่งของสังคม การมีความเห็นอกเห็นใจ
ต่อผู้อื่น นอกจากจะช่วยให้การอยู่ร่วมกันในสังคมเป็นไปอย่างสงบสุขแล้ว…

The Department of Mental Health, Ministry of Public Health, Thailand, supports the Mental Health Workforce Training Program. This program aims to equip participants with the skills necessary for providing qualified mental health and psychiatric…

This report has been prepared to summarize the implementation, evaluation results, and lessons learned from the International Mental Health Workforce Training Program, organized by the Department of Mental Health, Ministry of Public Health, in…

เทคนิคง่ายๆ ช่วยลดความเครียดและดึงสติ
กลับมาที่ปัจจุบัน เรียกว่า 'Grounding technique'. เทคนิค 5 4 3 2 1
ก่อนเริ่ม ลองบอกตัวเองเบาๆ ว่า ตอนนี้เราปลอดภัย จากนั้นหายใจเข้าลึกๆ ทางจมูก ผ่อนออกช้าๆ ทางปาก แล้วทำตามขั้นตอน

การบำบัดการดื่มสุรา

ความสุข หรือ สุข ก็คือ ความรู้สึกสบายกายสบายใจ รู้สึกชอบหรือพึงพอใจกับชีวิต ความสุขมีหลายรูปแบบ เช่น ความสนุกสนาน ความพอใจ
ความภูมิใจ การสมปรารถนา เป็นต้น หากเป็นไปในทางศาสนา ความสุขยังหมายรวมถึงการดํารงชีวิตที่ดี…