Browse Items (1721 total)

แผ่นพับ เสริมสร้างสุข 5 มิติ สำหรับผู้สูงอายุ เพื่อการดูแลเสริมสร้างความสุขในชีวิต 5 มิติ สำหรับผู้สูงอายุ ด้วยการฝึกบันทึกความสุขและมีสติด้วยตนเอง

เสริมพลัง อึด ฮึด สู้ อย่างไร ในช่วงการแพร่ระบาด COVID-19

สัญญาณเตือนกำรป้องกันดูแลช่วยเหลือผู้ที่มีควำมเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย

video โควิดขนาดนี้สร้างพลังใจได้เหรอ มีเนื้อหาเกี่ยวกับ การเสริมสร้างพลังใจเพื่อต่อสู้วิกฤตกับโรคโควิด-19
กรมสุขภาพจิตและศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 เรามุ่งเน้นเพื่อ
ลดผลกระทบของสถานการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นภูมิคุ้มกันที่เรียกว่าวัคซีนทางใจ

video 6 ขั้นตอนดูแลใจ สู้ภัยโควิดซึ่งมีเนื้อหาเกี่ยวกับการแนะนำข้อมูลสายด่วยสุขภาพจิต 1323 mental health check in พร้อมด้วย ขั้นตอนดูแลใจ ได้แก่ การเข้าถึงข้อมูลสุขภาพจิต เข้าใจข้อมูลสุขภาพจิต สื่อสารข้อมูลสุขภาพจิต บอกต่อให้เข้าใจ

วัคซีนใจ 4 สร้าง 2 ใช้ กิจกรรมที่ส่งเสริมให้คนในชุมชน
ร่วมมือกันในการเผชิญกับปัญหาหรือวิกฤตต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น
ในชุมชนร่วมใจกันจัดการป้องกัน แก้ไขปัญหาจนสามารถก้าวผ่านวิกฤตไปได้

"สุขภาพจิตดี เริ่มได้ที่ตัวเรา" ผลลัพธ์ที่ทุกคนต้องการ คือ การคงไว้ซึ่งการมีสุขภาพจิตที่ดี แต่จะทำอย่างไรให้ประชาชนเกิดความตระหนักและเข้าใจในการดูแลสุขภาพจิตตนเอง ครอบครัว และชุมชน บุคคลต้นแบบการดำเนินงานสุขภาพจิต เขตสุขภาพที่ 4 ทั้ง 8…

ประกอบไปด้วยกิจกรรมและเทคนิคในการจัดการกับอารมณ์ ความรู้สึกของตนเองในระหว่างที่ต้องกักตัว จะมีอะไรบ้างนั้น สามารถศึกษาเพิ่มเติมได้จากแผ่นพับแผ่นนี้