กินอย่างไรในวัยสูงอายุ

กินเพลิน สร้างบรรยากาศการรับประทานอาหารให้อร่อย เจริญตา เลือกรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินเอ บี1 บี12 ซี อี ลูทิน ซีแซนทีน ซิลิเนียม และสังกะสี พาจำดี มีพลัง ผู้สูงอายุต้องการพลังงาน 1,400 ถึง 1,800 กิโลแคลอรีต่อวัน

ศูนย์สุขภาพจิตที่ 8 กรมสุขภาพจิต

ศูนย์สุขภาพจิตที่ 8 กรมสุขภาพจิต

อุดรธานี : ศูนย์สุขภาพจิตที่ 8 กรมสุขภาพจิต ; 2567

20241003

5 หน้า

กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข