เลือกดูรายการ · คลังความรู้สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต

รอ ไม่ไหว สติ ปัญญา เด็กไทย

ปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อระดับสติปัญญา ของเด็กไทย ในกลุ่มเขตสุขภาพที่ 9 (นครราชสีมา ชัยภูมิ บุรีรัมย์ สุรินทร์) ในปี 2559 มีหลายปัจจัย ทั้งนี้สามารถสร้างปัจจัยปกป้อง ลดปัจจัยเสี่ยงได้หลากหลายวิธี…

ป้ายกำกับ: รอ ไม่ไหว สติ ปัญญา เด็กไทย

Position: 1228 (681 views)

เทคนิคการคลายเครียดด้วยตนเอง

โรลอัพเทคนิคการคลายเครียดด้วยตนเอง ประกอบด้วย

การบริหารกายและจิตแบบชี่กง
โปรแกรมการเรียนรู้ด้วยตยเอง (ฝึกหยุดความว้าวุ่นใจและมีสติ)

ป้ายกำกับ: การคลายเครียดด้วยตนเอง, เทคนิค, โรลอัพ

Position: 694 (989 views)

โรลอัพ คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพจิต ประกอบด้วย

ไม่แสดงความรังเกียจ
ไม่ตรีตราผู้ติดเชื้อ
อ่านข่าวสารจากแหล่งน่าเชือถือ
ช่วยเหลือ ที่ต้องการความช่วยเหลือ
ติดตามข่าวสารเชิงบวก
ให้เกียรติและให้กำลังใจผู้ปฏิบัติงาน

ป้ายกำกับ: คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพจิต, สุขภาพจิต, โรลอัพ