Browse Items (371 total)

จากการระบาดของโรค COVID-19 ส่งผลให้เด็กๆถูกจำกัดพื้นที่มากขึ้น

ทคนิคการปรับพฤติกรรมลูกรัก ความสุขในบ้านเกิดขึ้นได้ การปรับพฤติกรรมลูกรักให้ถูกวิธี

CAMRI game solution

ดูแลใจลูกวัยรุ่นให้พร้อมรับมือกับไวรัส COVID-19 ด้วย 5 ส

การใช้โปรแกรมบำบัดแบบเสริมสร้างแรงจูงใจ (Motivational interview) ตั้งแต่ปี 2561 -2562 พบว่าเด็กเล่นเกมลถลง ร้อยละ 85 เด็กมีกิจกรรมทำทดแทน มีการควบคุมเวลาเล่นเกมได้ดีขึ้น

Be Alert, Not Alarmed! ตระหนักไม่ตระหนก เตรียมตัวจิตใจสำหรับสถานการณ์แผ่นดินไหว (28 มีนาคม 2568)

The Department of Mental Health advises staying mindful and not panicking when dealing with earthquakes.

Be Alert, Not Alarmed!
Stay aware, do…

- ตรวจสอบเส้นทางหนีหรือทางออกฉุกเฉินของที่พัก
- นัดหมายกับคนในครอบครัวหรือสมาชิกในครอบครัวถึงจุดรวมพล
- ฝึกการควบคุมสติและไม่ตื่นตระหนก เพื่อตัดสินใจได้อย่างมีเหตุผลในภาวะฉุกเฉิน
- ติดตามข่าวสารอย่างต่อเนื่องและเตรียมรับมือกับ after shock…

มีอาการหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญ ประมาณ 1 เดือน
- คิดคำนึงถึงเหตุการณ์นั้นซ้ำๆ ทั้งตอนตื่นและหลับ
- อารมณ์การรับรู้เปลี่ยนแปลงไปในทางลบ เช่น หม่นหมอง เมินเฉย
- มีอาการตื่นตระหนกมากกว่าปกติ
-…