......ช่วงเวลาที่เกิดขึ้นเพียงไม่กี่เดือน แต่เกิดความเปลี่ยนแปลงมหาศาลในสังคม โควิด-19 อาจเป็นโรคร้ายที่น่ากลัวสำหรับใครบางคน มันอาจทำให้พวกเราต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้าน ต้องตกงาน ขาดรายได้ เป็นความเปลี่ยนแปลงในทางที่ร้ายอย่างที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน จนหลายคนเกิดเป็นภาวะเครียด ซึมเศร้า ไปจนถึงคิดจะจบชีวิตตนเอง

.....การคิดบวก(Positive Thinking) เป็นการคิดในมุมมองที่เราไม่เคยมอง เป็นมุมที่จะช่วยให้เราสบายใจขึ้น การคิดบวกสามารถใช้ในการแทนที่ความคิดลบต่างๆได้ เป็นจุดเริ่มต้นของการรักษาโรคทางจิตเวชแทบทุกโรค การคิดบวกเป็นส่วนหนึ่งของการทำให้ตัวเองมีความสุขโดยที่การคิดบวกนั้นไม่ใช่การคิดหาคำตอบว่าอะไรถูกหรือผิด แต่เป็นการคิดเพื่อให้เราได้เข้าใจในสิ่งที่กำลังเป็นไป หลายคนมักจะเข้าใจผิดว่าการคิดบวกเป็นเรื่องของคนโลกสวยหรือมองความจริงเพียงด้านเดียว แต่จริงๆแล้วการคิดบวกเป็นการพยายามปรับมุมมองหรือกรอบของความคิดโดยไม่ใช่เพื่อหลอกตัวเองว่าเราไม่มีปัญหา แต่เพื่อให้เรามีแรงพอที่จะสู้กับปัญหา เป็นการมองปัญหานั้นในมุมใหม่ๆ

ด้วยความปรารถนาดีจาก...โรงพยาบาลพระศรีมหาโพธิ์ จ.อุบลราชธานี กรมสุขภาพจิต]]> ศูนย์วิจัยและฝึกอบรม ร่วมกับคณะกรรมการสื่อสังคมออนไลน์ โรงพยาบาลพระศรีมหาโพธิ์]]> 2020-08-03]]> 2020-08-03]]> ]]> video]]> Thai]]> video]]> ศูนย์วิจัยและฝึกอบรม ร่วมกับคณะกรรมการสื่อสังคมออนไลน์ โรงพยาบาลพระศรีมหาโพธิ์]]> 2019-09-16]]> 2019-09-16]]> ]]> video]]> Thai]]> video]]> ตึกชาย 2 โรงพยาบาลสวนสราญรมย์]]> 2020-10-12]]> 2020-10-12]]> ]]> video]]> Thai]]> video]]> กลุ่มสารนิเทศและประชาสัมพันธ์ โรงพยาบาลสวนปรุง]]> 2020-11-07]]> 2020-11-07]]> ]]> video]]> Thai]]> video]]> กลุ่มสารนิเทศและประชาสัมพันธ์ โรงพยาบาลสวนปรุง]]> 2020-10-18]]> 2020-10-18]]> ]]> video]]> Thai]]> video]]> กลุ่มสารนิเทศและประชาสัมพันธ์ โรงพยาบาลสวนปรุง]]> 2020-08-21]]> 2020-08-21]]> ]]> video]]> Thai]]> video]]> กลุ่มสารนิเทศและประชาสัมพันธ์ โรงพยาบาลสวนปรุง]]> 2020-08-21]]> 2020-08-21]]> ]]> video]]> Thai]]> video]]> กลุ่มสารนิเทศและประชาสัมพันธ์ โรงพยาบาลสวนปรุง]]> 2020-08-04]]> 2020-08-04]]> ]]> video]]> Thai]]> video]]>