เลือกดูรายการ (23 ทั้งหมด)

1. ใช้เวลาตามลำพังกับลูก
2. รักษาบรรยากาศเชิงบวกไว้เสมอ
3. สร้างตารางกิจกรรม
4. มีวิธีรับมือเมื่อลูกงอแง
5. จัดการอารมณ์และความเครียด
6. คุยกับลูกเรื่องโควิด 19

10 สัญญาณเตือนอารมณ์โกรธใกล้ระเบิด

6 วิธี น็อคเอาท์อารมณ์โกรธ

ความเศร้าเป็นสภาวะอารมณ์หดหู่และไม่ชอบทำอะไร ๆ ที่อาจมีผลต่อความคิด พฤติกรรม ความรู้สึก และความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคล

ความฉลาดทางอารมณ์หรืออีคิวเป็นคุณลักษณะที่สำคัญและจำเป็นที่จะต้องมีการเสริมสร้างให้เกิดขึ้นตั้งแต่ช่วงปฐมวัยเพราะเด็กที่มีอีคิวดีจะสามารถรู้จักเข้าใจและควบคุมอารมณ์ของตนเองได้…

กรมสุขภาพจิต มีนโยบายในการพัฒนาสุขภาพจิตวัยรุ่น โดยเน้นการดูแลส่งเสริมให้วัยรุ่นสามารถสร้างทักษะชีวิตเพื่อเป็นภูมิคุ้มกันในการดำเนินชีวิตได้อย่างเข้มแข็ง การเสริมสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพจิตวัยรุ่นในสถานการณ์โควิด-19…

เทคโนโลยีการเสริมสร้างอีคิวบุตรหลานสำหรับผู้สูงวัย (ฉบับปรับปรุง) นี้
จะช่วยให้ปู่ย่าตายายสามารถมีความรู้ความเข้าใจและแนวทางเสริมสร้างอีคิวให้กับหลานปฐมวัย เพื่อให้หลานมี
คุณลักษณะทางอารมณ์ ปรับตัวในสังคมได้อย่างเหมาะสม และมีความสุข…

คู่มือการเสริมสร้างอีคิวบุตรหลานสำหรับผู้สูงวัย พัฒนาขึ้นเพื่อเป็นเครื่องมือสำหรับปู่ย่าตายายใช้ในการส่งเสริมอีคิวบุตรหลานในช่วงปฐมวัย (3-5 ปี) ให้เติบโตเป็นคนดี คนเก่ง และมีความสุข…