Browse Items (1525 total)

พลังใจ คือ ความเข้มแข็งทางใจ หรือ RQ (Resilience Quotient) ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับคนเราเป็นความสามารถทางอารมณ์และจิตใจ ในการปรับตัวให้กลับสู่ภาวะปกติหากพบเหตุการณ์วิกฤตหรือความยากลำาบากในชีวิต…

กรมสุขภาพจิตได้จัดทำแนวทางการดำเนินงานดูแลช่วยเหลือนักศึกษาในมหาวิทยาลัย เพื่อให้บุคลากรสาธารณสุขและบุคลากรสถานศึกษาได้ใช้ศึกษาด้วยตนเอง ในการดำเนินงานดูแลช่วยเหลือนักศึกษาแบบเป็นคู่เครือข่ายระหว่างมหาวิทยาลัยและสถานบริการสาธารณสุข…

คู่มือการสื่อสารของวัยรุ่นกับครอบครัวฉบับนี้ เป็นแนวทางให้วัยรุ่นสามารถสื่อสารกับพ่อแม่ผู้ปกครองได้ รวมทั้งเข้าใจว่าตนเองต้องการสื่อสารอะไร ควรสื่ออย่างไร และสามารถเลือกช่วงเวลาที่เหมาะสม ที่สำาคัญยังช่วยให้เข้าใจในความคิดความรู้สึกของพ่อแม่ผู้ปกครอง…

รางวัลบริการภาครัฐ (Public Service Award : PSA) และรางวัลการบริหารราชการแบบมีส่วนร่วม(Participatory Governance Award : PGA) เป็นรางวัลเกียรติยศของสำนักงาน ก.พ.ร.…

video ส่งต่องาน ส่งต่อสุข มีเนื้อหาประกอบด้วย

การทบทวนเชิงบวกซึ่งประกอบด้วย

ประทับใจ
ได้รู้เพิ่ม
เริ่มไปใช้
ให้แนะนำ

ตัวอย่าง การส่งต่องาน การส่งต่อความสุข

การทำ Positive After Action Review (PAAR)

video ก้าวแรกกับภูมิคุ้มกันโควิด 19 มีเนื้อหาเกี่ยวกับความรู้สึกก่อนและหลังการรับวัคซีนต้านโควิด 19

“เรื่องดีดี 18 ปี TO BE NUMBER ONE” ฉบับนี้จัดทำขึ้นจากการรวบรวมเรียงความของสมาชิกชมรม TO BE NUMBER ONE ทุกประเภท และประชาชนทั่วไปในโอกาสครบรอบ 18 ปีTO BE NUMBER ONE…

โรลอัพเทคนิคการคลายเครียดด้วยตนเอง ประกอบด้วย

การบริหารกายและจิตแบบชี่กง
โปรแกรมการเรียนรู้ด้วยตยเอง (ฝึกหยุดความว้าวุ่นใจและมีสติ)