Browse Items (1796 total)

การใช้ชีวิตในแต่ละวันของคนเรา ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเรียน เรื่องภายในครอบครัว หรือแม้แต่เพียงแค่การออกมายังสถานที่สาธารณะต่างๆ ภายนอก ย่อมต้องเผชิญกับสถานการณ์ต่างๆ ที่อาจทำให้เกิดความเครียดได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง วิถีการใช้ชีวิตในปัจจุบัน…

น้ำท่วมไม่เพียงส่งผลต่อผู้ประสบภัย แต่ยังส่งผลต่อผู้ช่วยเหลือที่อยู่แนวหน้า วิธีต่อไปนี้ช่วยให้ผู้ช่วยเหลือดูแลใจตนเอง พร้อมทั้งคงพลังใจในการช่วยผู้อื่นได้อย่างต่อเนื่อง

น้ำท่วมอาจทำให้เพื่อนบ้านหลายคนรู้สึกเครียด เหงา หรือหวั่นใจ ต่อไปนี้เป็นวิธีช่วยให้เราดูแลใจตนเองและสนับสนุนเพื่อนบ้านไปพร้อมกัน

วิธีดูแลใจในสถานการณ์น้ำท่วม สำหรับประชาชน ด้วยรักและห่วงใย ขอเป็นกำลังใจให้ผ่านพ้นช่วงวิกฤต และฟื้นฟูพื้นที่โดยเร็ว อย่าลืมดูแลใจตัวเองและครอบครัวให้เข้มแข็ง

วิธีดูแลใจในสถานการณ์น้ำท่วม สำหรับกลุ่มเปราะบาง ช่วงเวลานี้อาจเต็มไปด้วยความกังวล ที่ต้องการความดูแลใกล้ชิด เพื่อให้เรามีพลังใจดูแลกันได้อย่างดีที่สุด

ในสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด 19 พ่อแม่ผู้ปกครองควรจะมีวิธีการดูแลจิตใจเด็ก ๆ อย่างไร สามารถศึกษาเพิ่มเติมได้จากแผ่นพับแผ่นนี้

วิธีดูแลใจ อาสาสมัครในภารกิจพื้นที่วิกฤตประกอบด้วย ความปลอดภัยต้องมาก่อน กฎเหล็กการสื่อสาร รู้บทบาท ช่วยเท่าที่ไหว เช็กสัญญาณเตือนของตนเอง ทำงานเป็นคู่ กลับบ้าน = ตัดใจ สังเกตตัวเองหลังจบภารกิจ หากกลับมาแล้ว ยังนอนไม่หลับ ผวาเสียงดังเกิน 3 วัน…

โรงพยาบาลสวนสราญรมย์นำเสนอวิธีช่วยผู้สูงวัยให้หายเครียดในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของ COVID-19 ครอบครัวที่มีผู้สูงวัยต้องปฏิบัติตัวอย่างไร