Browse Items (1666 total)

วิธีปฏิบัติตัวเพื่อให้ปลอดภัยจากเชื้อไวรัสโควิด 19

infographic 3 พลัง วัคซีนใจในครอบครัว

การปรับตัวกับความเครียดเรื้อรังจากการระบาดของโรคโควิด - 19 ใส่ใจในสิ่งที่ทำแต่ละขณะ สำรวจและเรียนรู้สิ่งใหม่ในแต่ละวัน ส่งพลังบวกกับผู้คนรอบข้าง

video 3 ขั้นตอน ฝึกสมาธิ (ภาษาพม่า)

มาตรการลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อและรับเชื้อโรคโควิด - 19

ในสภาวะที่เราทุกคนต้องพบกับวิกฤติทางสุขภาพ โดยเฉพาะการเกิดโรคระบาดระดับร้ายแรงไปทั่วโลก เราทุกคนจะมีปฏิกิริยาทางจิตในการตอบสนองที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งมักจะเป็นไปตามความเสี่ยงที่เรานั้นรับรู้ (Perceptual risk) แต่อาจไม่ใช่ความเสี่ยงที่เป็นจริง (Actual…

โรงพยาบาลสวนสราญรมย์นำเสนอวิธีการสร้างวัคซีนใจในชุมชน ด้วย 2 ใช้ ได้แก่ ใช้ศักยภาพชุมชน และ ใช้สายสัมพันธ์ในชุมชน

สถานการณ์ปัจจุบัน ทำให้ชีวิตต้องพบกับความเครียดหลายทิศทาง ทั้งการทำงาน เศรษฐกิจ การดำเนินชีวิต ความสัมพันธ์ จริงๆแล้วความเครียดถือเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคนทุกคน ความเครียดสามารถสะสมและค่อยๆก่อตัวเป็นโรคทางจิตเวชได้หากไม่ได้รับการจัดการที่เหมาะสม…