Browse Items (1608 total)

…

การสำรวจประชาชนร้อยละ 48.5 ไม่ได้ดื่มเลย ร้อยละ 33.0 ดื่มน้อยลง ร้อยละ 18.2 ดื่มเท่าเดิม และร้อยละ 0.3 ดื่มบ่อยขึ้น เหตุผลหลักที่ทำให้นักดื่มเหล่านี้หยุดดื่มหรือดื่มน้อยลง หาซื้อไม่ได้หรือหาซื้อยาก กลัวเสี่ยงติดเชื้อ รายได้น้อยลง…

เสริมพลังใจ เชื่อว่าเรามีคุณค่า ความสามารถผ่านพ้นวิกฤติในครั้งนี้
มีความคิดที่ยืดหยุ่น

คิดว่าสถานการณ์นี้ยังมีสิ่งดีดีที่ทำให้เราได้เรียนรู้มากมาย
มองแง่บวก

เรามีบุคคลรอบข้างที่มองเห็นคุณค่าความสามารถและมีความรัก…

เมื่อเจ้าตัวน้อยออทิสติกกลัวโควิด-19
ในภาวะวิกฤติที่เราทุกคนต้องเผชิญกับเชื้อไวรัสโควิด-19 คงหนีไม่พ้นความกลัวและความกังวล เด็กออทิสติกก็เช่นกัน ด้วยความที่เขาพูดไม่เก่ง จึงมักแสดงออกมาเป็นพฤติกรรม ซึ่งพ่อแม่จะสังเกตได้ง่ายๆเวลาที่พวกเขากังวล เช่น…

ในภาวะวิกฤติที่เราทุกคนเผชิญเชื้อไวรัสโควิด-19 คงหนีไม่พ้นความกลัวและความกังวล เด็กออทิสติกก็เช่นกัน พ่อแม่สามารถช่วยลดความกังวลของพวกเขาได้โดย สร้างความปลอดภัย สร้างความสงบทางกายและทางใจ สร้างความหวังที่เราสามารถทำได้…

หากเจ้าหน้าที่ที่ปฏิบัติงานมีความเหนื่อยล้าเรื้อรัง รู้สึกเครียด ท้อแท้ หงุดหงิด วิตกกังวล เบื่อหน่ายซึมเศร้าโปรด'อย่าโทษตัวเอง' แต่ควร 'ดูแลตัวเอง' ด้วยการหาเวลาพัก หรือขอความช่วยเหลือจากหัวหน้างาน เพื่อนร่วมงาน…

วัคซีนใจในบุคคล
มีความเข้มแข็งทางใจ(Resilience) โดยใช้หลักการของ "อึด ฮึด สู้"
วัคซีนใจในครอบครัว
'พลังบวก' 'พลังยืดหยุ่น' 'พลังร่วมมือ'

วัคซีนใจในชุมชน "4 สร้าง 2 ใช้
"
Safety-สร้างชุมชนที่รู้สึกปลอดภัย

Calm-…