Browse Items (394 total)

infographic 9 เทคนิค ช่วยให้การนอนหลับของเราดีขึ้น 1) ออกกำลังกาย 2) กินกล้วยหอมสักผล นอน 3) หลีกเลี่ยงอาหารมือหนัก 4)หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ 5) เข้านอนให้เป็นเวลา 6) เข้านอนเมื่อร่างกายพร้อมที่จะนอน 7) จัดระเบียบห้องนอน 8) ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจก่อน…

application แบบสังเกตผู้ป่วยจิตเวชที่มีความเสี่ยงต่อการก่อความรุนแรงปี 2563

มีอาการหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญ ประมาณ 1 เดือน
- คิดคำนึงถึงเหตุการณ์นั้นซ้ำๆ ทั้งตอนตื่นและหลับ
- อารมณ์การรับรู้เปลี่ยนแปลงไปในทางลบ เช่น หม่นหมอง เมินเฉย
- มีอาการตื่นตระหนกมากกว่าปกติ
-…

เตรียมจิตใจสำหรับสถานการณ์น้ำท่วม ตระหนักถึงความเครียด จัดการกับอารมณ์ พูดคุยกับคนรอบข้าง สื่อสารและขอความช่วยเหลือ

COVID - 19 WAR ศึก COVID-19

Early HTA เป็นเครื่องมีอสำคัญที่ใช้เพื่อพัฒนา คัดเลือก และจัดซื้อวัคซีนโควิด-19 ตั้งแต่ระยะการคิดค้นและพัฒนาวัคซีน คุณสมบัติวัคซีนโควิด-19 ที่พึ่งประสงค์คือ วัคซีนที่มีต้นทุนน้อยที่สุดและสามารถเพิ่มปีชีวิตได้มากที่สุด (life-year saved: LY…

infographic EF คืออะไร ทำไมเด็กต้องมี EF ประกอบไปด้วยเนื้อหา ความหมายของ EF กิจกรรมที่ส่งเสริม EF

การดูแลผู้สูงอายุ โทรหาหรือส่งข้อความ ใส่ใจดูแลถามอาการสุขภาพ ให้กำลังใจ ชื่นชม สนับสนุน ช่วยให้เข้าถึงบริการ ติดต่อหน่วยงานช่วยเหลือ